Aflevering Mentale Vitamine 7: Van Kopen, Kopen, Kopen Naar Geluk

Ken je dat? Je ziet die mooie pen voorbij komen, of de nieuwste hardloopschoenen, gadgets die mooie dingen beloven, een mooi boek, een lekker luchtje, kaarsen, net uitgebrachte lp’s, mooie wijnen, enzovoort. Dingen die erom vragen gekocht te worden. Iets waar je soms de verleiding niet kunt weerstaan, omdat je die kleur, versie, of formaat net nog niet hebt. Het is toch een heerlijk gevoel als je dat wat je hebt  je gekocht open te maken? Die doos met sportschoenen, de spiksplinternieuwe schoenen eruit halen en ze voor het eerst in handen nemen. Of het nieuwe boek uit het papier halen, de tekst op de achterkant lezen, en als eerste het boek openen. Of die LP, die je na lang zoeken voor het eerst opzet. Fijn, toch? Maar hoe snel went het? Hoe snel trek je gedachteloos je schoenen aan, blijft het boek onaangeroerd in de boekenkast staan, of verdwijnt de LP tussen eerder gekochte pareltjes? We weten dat er vroeg of laat weer een nieuw project wordt bedacht. Een net uitgebrachte, bijzondere versie van iets anders. En zo belanden we in een zogenaamde hedonische tredmolen. Ik zocht het woord even op. Het betekent dat je een korte geluksprikkel hebt na aankoop omdat je denkt dat je dichterbij je ideale ik bent gekomen. Je denkt verder te komen op het pad dat leidt naar geluk, maar je doet niets anders dan rondrennen in een rad. Wat er ook staat: zelfs het effect van het winnen van een loterij duurt ongeveer twee jaar. Niet langer. Best een raar idee toch? We weten dat het hebben van spullen niet per se leidt tot geluk, maar toch kopen we er veel van. Is het dan niet beter als we wat losser komen te staan van spullen? Seneca, een van de stoïcijnse filosofen, zag duizenden jaren geleden ook al het effect van rijkdom, spullen, en geld op ons. En dat we ons over het algemeen aangetrokken voelen. En dat we hier meer en meer van willen, terwijl het niet bijdraagt aan geluk. Althans geen langdurig geluk. Het vormen van je karakter wel. En dat vormen van je karakter betekent dat je je focust op dat waar je invloed op hebt. En dat is de manier waarop je met verleiding kunt omgaan. Dus niet altijd ingaan op die verleidingen, maar af en toe ook het moment van kopen bewust aan je voorbij laten gaan. En dat betekent weerstand bieden aan al die verleidingen, of beter gezegd, aan die waar jij gevoelig voor bent. Waarvan jij denkt: dat moet ik hebben! Ik kan je vertellen dat als je af en toe een verleiding aan je voorbij laat gaan, je je beter zult voelen. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- "Dank je wel voor het luisteren! In deze podcast hebben we het over issues waar je als mens maar ook als ondernemer tegen aanloopt, dat weet ik uit eigen ervaring. Als mentor werk ik met ondernemers en zij herkennen de uitdagingen zoals het constante brandjes blussen, het gevoel hebben van 'waar ben ik mee bezig?', en een klagende partner thuis omdat je niet te genieten bent.  Terwijl iedereen graag meer vanuit rust, vertrouwen en plezier wil leven en werken. Op een doordeweekse dag gewoon eens 'nee' zegt, zonder schuldgevoel, vertrouwen op de expertise van je medewerkers ipv de dingen zelf te doen, overzicht in je werk hebben ipv van hot naar her rennen, rustig blijven bij gedoe ipv je opwinden, een avond lekker ontspannen ipv op je laptop werken.   Als mentor en psycholoog help ik je graag dit te bereiken.  Neem contact met mij op zodat we kunnen verkennen hoe we jouw ondernemerschap en leven kunnen verbeteren. Zodat je je heerlijk kunt ontspannen, gevoel van richting weer terug hebt en geniet van de mensen om je heen. 1. Ik deel van alles op Linkedin. Zullen we even connnecten? Stuur een uitnodiging op https://www.linkedin.com/in/fiefmacrander/  2. Wil je weten hoe je ontspannen je gevoel v