Aflevering Ben Jij Onzeker Over Eten? #90

Eten. Ik heb een onderzoek gelezen waarin we per dag wel 20 keuzes maken over eten. Eten kan zo leuk en lekker zijn. Ik kan er enorm van genieten. Gezond en minder gezond. Ik zie veel onzekerheid over eten. Er is ook een enorme bak aan informatie over eten, tegenstrijdige adviezen. In deze podcast vertel ik jou hoe je zeker kunt worden over eten. Wat de basis is waar je gelijk mee kunt starten. En hoe je van die onzekerheid over eten afkomt. Luister je mee?  Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outro:  Ongefilterd-Timo van Ruiswijk @timovanruiswijk