Aflevering #21 Help, Ik Hou Niet Van/Kan Niet Sporten!

Ben jij iemand die echt niet van sporten houdt? Of het niet zo goed kan? Begin je nog wel aan iets, maar naar een paar weken ga je al minder en zakt de motivatie weer in je grote teen. Als je mij nu kent of volgt, denk je vast dat ik altijd een enorme sport billy ben geweest. Ik kan al één ding verklappen, niets is minder waar! Luister deze podcast over mijn persoonlijke verhaal over sporten en hoe ik mijn weg daarin heb gevonden. Ik geef ook een aantal tips voor als je zoekende bent. De overtuiging ik hou niet van sporten of ik kan het niet, ik heb daar een duidelijke mening over! Dus hup, let's go! website feel-n-leef De tips vanuit de podcast: hit personal training elst curves elst slow sports core and more pilates