Aflevering De Kracht Van Het Levensverhaal In Persoonlijke Ontwikkeling En Emotionele Volwassenheid Een Gesprek Met Zingevingscoach Maria Mazarakis

In deze aflevering gaat Arco Kats in gesprek met Maria Mazarakis, zij is zingevingscoach, socioloog en expert in levensverhalen. Elk levensverhaal heeft zijn sleutelmomenten waarin overtuigingen gevormd worden. Eerst als kind en later als volwassene. De ervaringen van het moment koppelen emoties aan belevenissen en dat leidt tot een oordeel. Door anders tegen dezelfde situatie aan te kijken kan je bewustere keuzes maken. Hierdoor leer je om niet meer vanuit het emotionele kind te reageren maar vanuit emotionele volwassenheid. Ofwel de emotie is niet meer allesbepalend voor je gedrag maar je voelt de emotie en kiest vervolgens jouw gedrag. In dit gesprek hebben Maria en Arco het over levensverhalen, emotionele ontwikkeling en welke effecten het heeft op de effectiviteit van handelen en levensgeluk als je emotioneel volwassen kan handelen.