Ik ben Els Van Laecke, Internationaal Master Certified Coach, founding lady van de Breakthrough Academy en in de eerste plaats mama en partner van een ondernemer. Ik heb het privilege om veel business mensen en onderneemsters te coachen, ondertussen met meer dan 5000 uren coaching ervaring. Als trainer en mentor heb ik me gespecialiseerd in het versimpelen en demystifiëren waardoor de ondernemers handige, direct toepasbare tools in handen hebben. Zelf ben ik wereldwijd opgeleid door de besten in hun vak en blijf ik voortdurend in ontwikkeling.
Stress, drukte, een overvol hoofd… Wat als je in slechts één minuut weer rust kunt vinden? In deze aflevering ontdek je een eenvoudige, krachtige techniek om snel te ontspannen en terug in je kracht te komen – waar en wanneer je maar wilt. ...
Van energy suckers naar energy givers Merk jij dat sommige mensen, taken of situaties je leegzuigen, terwijl andere je juist energie geven? In deze aflevering leer je hoe je energy suckers herkent en hoe je bewust kiest voor meer energy gi ...
??? Nieuwe aflevering: Zet jezelf voorop Hoe vaak cijfer jij jezelf weg voor anderen? In deze aflevering ontdek je waarom het zo belangrijk is om jezelf op de eerste plaats te zetten—zonder schuldgevoel. Leer hoe je vanuit zelfzorg en eige ...
Voel jij dat je op de juiste plek staat in je werk, relaties of gezin? Systemisch werk helpt je inzicht te krijgen in jouw rol en de dynamieken die je onbewust beïnvloeden. In deze aflevering ontdek je hoe je jouw plek kunt innemen met meer ...
Hoe vaak heb jij jezelf al betrapt op dezelfde negatieve gedachten en overtuigingen? In deze aflevering ontdek je hoe je uit dat eindeloze verhaal kunt stappen en ruimte maakt voor een nieuwe, krachtige realiteit. ?? Ben jij coach en wil j ...
In deze aflevering deel ik hoe ik bijna in een burn-out belandde, welke signalen ik negeerde en – het belangrijkste – wat ik anders had kunnen doen. ?? Herken jij jezelf hierin? Ontdek hoe je balans vindt, je grenzen bewaakt en op een gezo ...
?? Waarom slik je je boosheid in? De impact van pleasing en onderdrukte emoties Pleasen lijkt onschuldig, maar wat als het je belemmert om écht jezelf te zijn? Onderdrukte boosheid verdwijnt niet zomaar – het zoekt een andere uitweg. In de ...
Hoe beïnvloedt onze hechting in de vroege jaren onze authenticiteit als volwassene? In deze aflevering duiken we diep in de relatie tussen hechtingsstijlen en hoe we onszelf durven te zijn. ?? Ben jij coach en wil je jouw coachees beter en ...
Je zenuwstelsel kan snel voelen als 'erover', 'teveel', 'te intens'. Wat doe je dan beste? Wat is de volgende stap? Ik vertel je er meer over tijdens deze podcast. Wil je meer leren hoe je over (zelf)regulatie en traumaresponsen om je coac ...
Overprikkeld worden, als je gevoelig bent dan weet je dat het soms meer een last is om zaken aan te voelen van anders dan soms een deugd. Belangrijk om jezelf te beschermen. Ik vertel je er meer over. Dit en nog veel meer ovre Body Based T ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
