Aflevering Waarom Jij Een Stap Uit Je Comfortzone Zou Moeten Doen #7 Beetje Meer Lief Met Paulien

???l? ?s??pod ?? Dive into the weekend met een bijzonder gesprek tussen twee vrouwen die elkaar nooit eerder zagen. Duik in een gesprek over de kracht van buiten je comfort zone treden, zelfs als verlegen en introvert persoon die niet zo houdt van gekke dingen. "???? ?????????? ???????? ?????? ???????? ?????????? ???? ???????????? ?????? ?????? ???? ???? ?????????????? ?????????? ?????? ???? ???????????? ???????? ??????????????-???????? ????????, ???? ?????? ??????????." Paulien werd altijd gezien als verlegen en angstig meisje. Ze leefde haar leven zoals ze dacht dat het hoorde, maar liep tegen de lamp. "Waarom kan ik dit niet?" vroeg ze zichzelf af. Depressie en burn out volgden. Als ik haar vandaag de dag zie kan ik me er niets bij voorstellen, maar ze vertelt erover, ze neemt me mee in ons gesprek. Hoe ze zo ver gekomen is? Ze ging het experiment met zichzelf aan: ze besloot haar angsten aan te kijken. Ze investeerde tijd in kleine stapjes en zei tegen de angsten die steeds weer de kop op kwamen steken: bewijs het maar! #podcast #depressie #burnout #beetjemeerlief #luisterennaarjegevoel #faceyourfears #comfortzone #microavontuur Meer weten? instragram.nl/beetjemeerlief of instagram.nl/outdoorinspiratie