Aflevering #65 - Koken Als Herstel Voor Eetbuien

Hoe kan koken ingezet worden als herstel, wanneer je met eetbuien worstelt? Daar heb ik het over in deze podcast. Privé kookworkshop & coaching bij eetbuien bij jou thuis: Beschikbare data: do 21 april, za 30 april, do 5 mei of do 12 mei van 10-14 uur. We koken samen een lekkere lunch in jouw eigen keuken, ik neem de boodschappen mee. Tijdens het koken praten we waar je tegenaan loopt met eten en coach ik jou. Ik ben ruim 7 jaar werkzaam als zelfstandig diëtist en gespecialiseerd in eetproblemen en eetstoornissen. Het is mijn missie om jou weer te laten toebewegen naar eetplezier. In mijn coaching maak ik gebruik van cognitieve gedragstherapie: hierin praten we veel over jouw gevoelens en gedachten en het effect daarvan op hoe jij met eten omgaat. Tijdens deze fijne dag is er veel ruimte voor jouw persoonlijke wensen. Laat het me weten wat je graag wilt en we gaan samen kijken wat mogelijk is! €279,- Inclusief: Lunch & coaching (totaal 4 uur). Reiskosten tot 100 km enkele reis naar jouw keuken. Woon je verder, laat het me weten, dan kijken we naar de mogelijkheden. Op = op, wees er snel bij, want waarschijnlijk geef ik deze privé workshops eenmalig dit jaar ?? Binnenkort start ik namelijk met het geven van workshops in een kleine groep (max. 10 personen) in combinatie met mijn halfjaartraject van "Eetbuien naar eetplezier". Boek nu door mij een mailtje te sturen op: food@kellybennis.nl Geef aan welke datum je wilt boeken, vertel wat over jezelf en wat je zou willen leren en waar je woont. Leuk om samen met jou te koken en je te ondersteunen met eten om je beter te gaan voelen. Tot snel! Volg mij op Instagram en stuur me een bericht: @kellybennisfood www.kellybennis.nl