Aflevering #9 - Doorbreken Van Niet-Eten + Tips Voor Simpele Snelle Maaltijden

Wanneer je worstelt met eten merk je misschien wel dat je steeds vaker minder eet - of zelfs maaltijden overslaat. Dat doorbreken is vaak lastig. Want waar begin je? In deze aflevering geef ik tips die je daarbij kunnen helpen en hoe je die drempel voor jezelf lager maakt. Plus veel suggesties voor lekkere, snelle maaltijden die je eenvoudig klaar kunt maken. Hartstikke leuk, als je mij een vraag stuurt of een verzoek voor een podcastaflevering: food@kellybennis.nl www.kellybennis.nl