Aflevering S02e14 Geluk - Wat Vinden Iris En Simone Ervan?

In deze nabrander kijken we terug op het gesprek met Nancy. We trappen af met een persoonlijke check-in: hoe gaat het nu écht met ons en welk cijfer geven we ons leven op dit moment? We staan stil bij de drie basisbehoeften voor geluk — autonomie, verbondenheid en competentie — en onderzoeken waar we zelf staan. Waar ervaren we groei en waar schuurt het nog? Ook komt de filosofie Ubuntu (“ik ben omdat wij zijn”) voorbij en hebben we het over het belang van echte verbinding en oprecht luisteren — iets wat makkelijker klinkt dan het is. Daarnaast deelt Iris inzichten uit haar favoriete programma Break Free en hoe dit haar kijk op geluk en het maken van keuzes beïnvloedt — inclusief een kleine teaser naar haar liefdesleven. We sluiten af met momenten waarop we ons écht gelukkig voelden, van groot en intens tot klein en simpel. Want misschien zit geluk uiteindelijk vooral in het zien en waarderen van wat er al is.