Aflevering #16 Gesprek Met Psychologe Lara Kalisvaart Over Hoe Je Jouw Hoogsensitiviteit Kan Leren Aanvaarden

In deze aflevering nodig ik Lara uit als gastspreker. Zij is psychologe, coach en gespecialiseerd in ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Je kan de aflevering ook bekijken op: https://youtu.be/fM4QcRXzMZQ Als hoogsensitieve persoon kan je best last hebben van piekergedachten, twijfelen, oordelende gedachten etc. Lara gebruikt methodieken van ACT en leert hoe je die gedachten die jou nog klein houden kan counteren zodat je helemaal jezelf kan zijn. In deze aflevering bespreken wat ACT precies is en waarom het een meerwaarde kan zijn voor hoogsensitieve personen. Dit doet Lara adhv heel concrete voorbeelden. Haar missie is om onbevreesd jezelf te zijn en keuzes te maken die kloppen voor jou. Lara geeft op woensdag 22/03/23 om 19u30 een masterclass in de groep van The HSP Journey. Dit is mijn online groepstraining die jou beter leert omgaan met je hoogsensitiviteit. Maar ik heb beslist dat je de masterclass los kan aankopen en dus kan bijwonen. In de masterclass leert Lara jou vanuit ACT hoe je je gedachten kan veranderen zodat je vanuit die kracht je volste potentiële waarde als HSP kan voelen en gaat claimen. Kan je er live niet bijzijn? Geen probleem. Je krijgt onbeperkt toegang tot de opname. Inschrijven voor de masterclass kan hier: https://coachedbycelinecom.plugandpay.nl/checkout/masterclass-2203-thj3-act Je kunt Lara volgen op Instagram op: https://www.instagram.com/vanambitienaaractie/ Je kunt mij volgen op Instagram op: https://www.instagram.com/coachedbyceline/ Mocht je nog vragen hebben rond de masterclass, kan je me contacteren via coachedbyceline@gmail.com