Welkom! De plek waar je eerlijke, oprechte en behulpzame podcasts kunt verwachten van iemand die zoveel mogelijk uit het leven wil halen. Van voeding tot zelfontwikkeling tot tips&tricks. . Allemaal omgezet tot Podcasts om JOU te helpen en te motiveren waar kan. . Ik ben fulltime blogger van Fitbeauty.nl en naast het creëeren van geschreven en video content maak ik nu ook podcasts! Je kunt me volgen op Instagram, TikTok en YouTube @tenistepanosian en Teni Stepanosian
Misschien is dit wel één van mn lievelings Droomlichaam Dinsdag podcasts tot nu toe. Ik deel hierin een realisatie die ik een paar weken geleden had over het leven. Hierdoor is een specifieke donkere wolk verdwenen - daar heb ik het ook ov ...
De 3 minuten workoutLink naar "Healthy Recipes" op PinterestBody Boost info ** PS: het geluid kan de eerste 2 minuten wat geratel bevatten, ik heb deze podcast in de auto moeten opnemen omdat er thuis teveel herrie was. Excuses voor het ...
Het is weer zover, die gekke tijd tussen kerst en Oud & Nieuw, maar ook Droomlichaam Dinsdag! Die twee gaan goed samen, want het is een tijd waarin veel mensen in de knoop zitten met hun eten en sport. Net na kerst, maar nog niet in he ...
Deze aflevering staat in het teken van hoe het leven soms (lees: vaak) chaos veroorzaakt in je leven en je hierdoor de gewoontes die je probeert op te bouwen helemaal laat vallen want: "Nu is het even niet het moment, want XYZ". Ik probe ...
Deze eerste Droomlichaam Dinsdag podcast staat in het teken van the Law of Attraction, een nieuwe identiteit aannemen en delen wat er zo zwaar was de afgelopen 1,5 jaar van de 2 jaar dat ik Droomlichaam ben gestart. Ik word zelfs een beetj ...
Welkom bij een nieuwe podcast aflevering waarin ik het ga hebben over de verschillende 'lagen' die afvallen kent, maar waar vaak niet bij wordt stil gestaan. Wat doe je het weekend voordat je begint met een schema? Hoe ga je om met mense ...
Loop je vast met afvallen? Raak je een plateau? Ben je ongemotiveerd? In deze podcast geef ik je tips om het ANDERS te zien middels het denken in 'levels' en het uitspelen van levels. Ook vertel ik je een interessante link die er is tuss ...
Hoe ziet je weg naar jouw droomlichaam eruit? Moet je het uitzitten? Heb je plezier? Houd je het nog vol? Leun je enkel op motivatie? Vandaag probeer ik je bewust te maken van hoe jouw weg ernaartoe eruit ziet en wat dit betekent voor je d ...
Zachtheid en hardheid, ze zijn allebei nodig bij het afvallen maar misschien heb je ze omgedraaid en is dat de reden dat je keer op keer met oud en nieuw erachter komt dat er geen kilo af is sinds vorig jaar. Ik probeer je een nieuw pers ...
Wat doe je als je partner constant ongezond eet voor je neus? En wanneer is je droomlichaam dan 'af'? Ook vertel ik je hoe ik kijk naar binge eating (eetbuien) en het niet willen aankomen. Welkom bij deel 2 van De Droomlichaam Podcast #1 ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
