Aflevering Afvallen Zien Als Afspraak Die Je Met Jezelf Nakomt: 4 Tips! | Droomlichaam Dinsdag S3 Afl. 15

Ik deed een quiz en daaruit kwam dat ik een Rebel ben. Dat is niet zo handig als je grote dromen en doelen voor jezelf hebt. Want blijkbaar wil ik geen enkele afspraak nakomen en daar kan ik me heel goed in vinden! Maar ik hou ook wel weer van een uitdaging, dit zijn mijn tips om het Afvallen te zien als een afspraak die ik WEL nakom met mezelf! Hier vind je de 4 tendencies quiz van Gretchen Rubin: https://gretchenrubin.com/quiz/ Doe je mee met Body Boost? : https://tenistepanosian.com/body-boost/ ****** Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou! Last van je darmen? Check het Kalmeer je Darmen programma! En voor worksheets, cursussen en andere handige tools, neem dan gerust een kijkje in de webshop!