Aflevering Droomlichaam Dinsdag #2 | Doorgaan Met Afvallen Middenin De Chaos & Eten Als Copingsmechanisme

Deze aflevering staat in het teken van hoe het leven soms (lees: vaak) chaos veroorzaakt in je leven en je hierdoor de gewoontes die je probeert op te bouwen helemaal laat vallen want: "Nu is het even niet het moment, want XYZ". Ik probeer je tips en ideeën te geven om juist DOOR te gaan middenin de chaos. Zoals ook nu weer: wel lockdown, geen lockdown, sportscholen dicht, sportscholen open etc. We worden flink uitgedaagd met het opbouwen van nieuwe gewoontes. Hoop dat deze podcast wat houvast kan geven!