Aflevering 11. Hoe Ik Het Doen Van Nachtdiensten Heb Geoptimaliseerd (Slaap, Voeding, En Meer)
In deze podcast vertel ik je welke aanpassingen ik in de afgelopen 12 jaar dat ik nachtdiensten draai heb gedaan om deze nachtdiensten zo fit mogelijk door een vooral ook weer uit te komen. We hebben het onder andere over slaap (wel/niet voorslapen, slapen of rusten tijdens de dienst, slapen na de dienst), de hoeveelheid diensten, mijn sociale leven en voeding tijdens de nachtdienst. Veel luisterplezier! En vond je dit een fijne podcast? Vergeet niet om hem door te sturen naar je collega's of te delen op social media! Ik zou het helemaal tof vinden als je me een 5 sterren review wilt geven, zo kan ik nog meer mensen bereiken met deze info. Dankjewel ?? Volg me ook op Instagram: www.instagram.com/makesciencework Website: www.makesciencework.nl Link naar het "workforce" document: https://www.nvsha.nl/files/13314/Richtlijn%20Workforce%20SEH.pdf
Dr. Heleen Lameijer - Make Science Work de podcast
Gemaakt door: Dr. Heleen Lameijer Eerste aflevering: 20-11-2023
De podcast Dr. Heleen Lameijer - Make Science Work de podcast heeft in totaal 16 afleveringen
Vorige aflevering
10. Als je een heftige (werk) casus niet los kunt laten
Maker: Dr. Heleen Lameijer Datum: 15-01-2024
Volgende aflevering
12. Groeien op Instagram, bedrijf starten, boek schrijven: hoe dan?! (In gesprek met Tineke Zwart)
Maker: Dr. Heleen Lameijer Datum: 25-03-2024
Soortgelijke podcasts
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
