Aflevering Bas Interviewt Robert Van De Graaf: Bewegen We Te Weinig Of Hebben We Een Zitverslaving?

19-10-2020 · Aflevering van de podcast: Diabetes Open

Robert van de Graaf is verslavingsarts. En hij legt uit dat als we structureel gedrag vertonen waar we later last van krijgen je zou kunnen spreken van een verslaving. Bij een verslaving breng je eerst in kaart wat het probleem is en dan ga je een plan maken om je gedrag te veranderen. Hoeveel zit je per dag? Op welke stoelen zit je hoe lang en vooral waarom? En welke rol speelt zitten bij een gezonde leefstijl. Robert van de Graaf ligt uit hoe hij zijn inzichten in de verslavingszorg omzet om mensen te helpen bij het verbeteren van hun leefstijl.

Diabetes Open

Gemaakt door: Bas van de Goor Eerste aflevering: 13-11-2022

De podcast Diabetes Open heeft in totaal 24 afleveringen

Vorige aflevering

Bas interviewt Jacqui van Kemenade: Invloed van slaap op gezonde leefstijl

Maker: Bas van de Goor Datum: 10-09-2020

Volgende aflevering

Langerhans editie: Huisarts Bas Houweling over de rol van beweging in de spreekkamer

Maker: Bas van de Goor Datum: 26-10-2020

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.