Dertig worden en dertig zijn, is niet gemakkelijk. Je maakt dan kennis met het dertigersdilemma. Dat is het dilemma waar je voor komt te staan: welke richting in mijn leven kies ik? Want wat je nu doet, kan de rest van je leven bepalend zijn. Hoe kan je de regie nemen over je eigen leven? Welke tools heb je daarvoor nodig? Je hoeft het allemaal niet alleen uit te zoeken. In de podcast ‘Dertigersdilemma’ biedt Sonja je bijzondere inzichten. Het mooie is dat iedereen er een eigen les uithaalt. Wil je misschien fulltime reizen? Heb je een grote droom die je wil verwezenlijken? En welke lessen hadden we op school moeten leren, maar kregen we nooit onderwezen? Je hoort het allemaal in de podcast ‘Dertigersdilemma’.
In deze aflevering ben ik in gesprek met Anouk Roelings. Anouk is haar hart gaan volgen en heeft nu haar eigen bedrijf waarin zij entrepeneurs en managers binnen de hospitality (weer) in contact te brengt met leiderschap vanuit het hart. ...
Woorden zijn krachtig. Ze kunnen ons maken of breken. En ze hoeven niet eens van een ander te zijn. Sterker nog, het gaat er vooral om wat we tegen en over onszelf zeggen! Luister in deze aflevering naar hoe je je hier bewust van wordt en ...
In deze aflevering neem ik je mee in waarom ik er in geloof dat je iemand anders nodig hebt om jezelf verder te ontwikkelen in je dromen en doelen in het leven. Ik ben benieuwd hoe jij hierin staat. Laat het me weten in een DM. Sonja ???? ...
Vandaag was voor mij weer een hele mooie bewustwording dat ik gegroeid ben. Gegroeid in meer kunnen genieten in het moment in plaats van in m'n hoofd steeds bezig met alles wat nog moet. Of bezig met wat anderen er van zouden kunnen vinde ...
In deze aflevering ben ik in gesprek met Charlotte van Charlies Choice. Zoals ze zelf zegt kon ze alle vinkjes zetten bij het Dertigersdilemma. Ze heeft een paar jaar terug rigoureuze beslissingen genomen die spannend waren maar noodzake ...
In deze aflevering neem ik je mee in waarom ik niet meer geloof in de Geestelijke Gezondheidszorg (GGz). Op reageren? Stuur me een DM op Instagram of mail me naar info@sbkl.nl. Ik ga graag met je in gesprek. Sonja Expert en coach voor men ...
Vandaag was ik in gesprek met een HR-manager van een bedrijf wat 1% ziekteverzuim heeft en zich daarbij blijft inzetten voor de persoonlijke ontwikkeling en vitaliteit van de medewerkers. Het was een kennismakingsgesprek waarbij we gaan b ...
Ik ben er stil van. Ook al ken ik de cijfers, als ze gepaard gaan met een verhaal komt het extra binnen. Deze podcastaflevering neem ik op na het indringende verhaal van een vriendengroep die 2 van hun vrienden hebben verloren aan zelfdod ...
In deze aflevering deel ik hoe ik afgelopen week ineens geconfronteerd werd met m'n eigen belemmerende overtuiging en wat ik ermee deed. Wil jij je bewust worden van jouw belemmerende overtuigingen en de eerste stappen zetten naar doen wa ...
Een praktische oefening die iedereen vast kent. Maar pas je 'm ook (regelmatig) toe? Deze aflevering is een reminder voor je om bij momenten even uit een situatie te stappen om op die manier weer ruimte en inzicht voor jezelf te creëren. S ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
