deJasvanJos podcast

382 Afleveringen

• 00:18:26

  ?? Afl 173 Wereldkankerdag

  04-02-2022

  Speciale aflevering in het kader van Wereldkankerdag https://www.instagram.com/p/CZjJapCD0xz/?utm_medium=copy_link ...

• 00:15:22

  ?? Afl. 172 De leegte vullen vs. de leegte voelen

  03-02-2022

  Ik ben benieuwd wat de zin ‘de leegte vullen vs. de leegte voelen’ in je oproept. Ben je vooral aan het vullen of aan het voelen? Als ik kijk naar de samenleving, mensen om me heen, werk met cliënten en naar mezelf (ja, ik ook nog steeds ...

• 00:16:48

  ?? Afl. 171 Gun jij jezelf een grotere kom?

  02-02-2022

  “Er zijn vissen die gewoon meegroeien als je ze in een grotere kom doet”, zei mijn leraar vanmorgen tegen mij tijdens een Leertherapie sessie. M.a.w. er zijn vissen die de ruimte innemen die ze geboden wordt. Ben jij zo’n vis? Groei jij mee ...

• 00:22:52

  ?? Afl. 170 Écht voor jezelf kiezen, maakt je leven leuker (en de wereld mooier ??)

  01-02-2022

  Helemaal voor jezelf kiezen én openstaan voor een ander en je verbinden, het kan ‘gewoon’ samengaan. Eigenlijk kun je juist dán pas tot echte verbinding komen. Tijd om werk te maken van jezelf dus. Daar wordt iedereen beter van ??. Luister ...

• 00:18:16

  ?? Afl. 169 Stop je verzet tegen wat je voelt!

  31-01-2022

  Als je je verzet tegen wat er, toch al (!!), is in je ervaring, gebeuren er twee dingen: je accepteert jezelf niet (au!) & je gaat hard werken (vermoeiend!). Het nut van overgave, aanvaarding en acceptatie & in je lichaam zijn, je hoort ero ...

• 00:11:36

  ?? Afl. 168 Voelt het zwaar? Reminder: Donker kan alleen bestaan bij de aanwezigheid van licht ??

  27-01-2022

  Hoe meer zonneschijn, hoe donkerder je schaduw. Hoe lager en dus dichterbij de zon staat, hoe langer je schaduw wordt. Donker kan alleen bestaan bij de aanwezigheid van licht. Het zijn mooie reminders en metaforen voor als je het moeilijk h ...

• 00:13:04

  ?? Afl. 167 Stress, nekpijn, last van je schouders? Doe deze oefening

  26-01-2022

  De begeleide oefening in deze aflevering geeft verlichting bij stress, spanning, nekpijn en stijve schouders. Het helpt je ook om uit je hoofd en in je lichaam te komen. Dus behoefte aan ontspanning, fysiek en mentaal, niet alleen luisteren ...

• 00:41:02

  ?? Afl. 166 Liefde met de grote L enzo

  24-01-2022

  Liefde met de grote L, bewustwording, het opschonen van je relatie, emotioneel volwassen worden, verantwoordelijkheid nemen, hoe een crisis potentie is tot groei, écht leren luisteren en Eternal Sunshine of the Spotless mind… Wat heeft dit ...

• 00:08:49

  ?? Afl 165 Zelfliefde - Gewoon wat milder zijn voor jezelf… Maar ja, hoe doe je dat?!..

  19-01-2022

  “Wil je meer Zelfliefde ervaren? Wees dan milder voor jezelf.” Dat hoor je vaak. En dat is zo. Tegelijkertijd ligt daar het probleem, want als je dat kon zou je niet een gebrek aan Zelfliefde ervaren. Maar wat dan? Luister deze aflevering ...

• 00:11:25

  ?? Afl. 164 ‘Bij jezelf blijven’, wat betekent dat en wat levert het op?

  18-01-2022

  Hoe meer belichaamd je bent en dus dicht bij jezelf, hoe minder je beïnvloed wordt door (de buien van) een ander. Dat scheelt een hoop gedoe en energieverlies. Maar hoe doe je dat? Je hoort het in deze aflevering en je leert dit o.a. in het ...

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.