Dit is deJasvanJos Podcast. Dé podcast waarin de K van Kans centraal staat. Van Kanker, K*tzooi en Krisis (al is dat eigenlijk met een C) naar Rust, Bewust en Innerlijk Vrij! Ik vertel over Zelfontwikkeling, Spiritualiteit, Zijnsoriëntatie, Zelfleiderschap en leven en ondernemen na kanker. Wil jij je te krappe jas uitdoen en de KANS met beide handen pakken? Luister dan! En ontvang inzicht, inspiratie en persoonlijke verhalen, maar ook meditaties en praktische oefeningen. Alles voor authentiek leven vanuit rust, belichaamd- en bewust - Zijn. Je jas mag uit, groei naar wie je bent!??????
What are you PAYING attention to? Je ‘betaalt’ met je aandacht. Dus als jouw aandacht alle kanten opvliegt of je laat je snel afleiden, dan betaal je dus een prijs. Laat je je aandacht en energie vervliegen of stuur je die bewust? Als je a ...
Kijken als door de ogen van een kind Je verwonderen, bewonderen, in het nu zijn, in de (je??) natuur zijn. Kinderen kunnen dit zo goed! Dit af en toe bewust proberen (doen!) is voeding voor de ziel. Je innerlijk kind wordt er blij van en ...
De kracht van bewustzijn en het loslaten van de monkey mind We denken dat we zijn wie we dénken te zijn. Er is dan een identificatie met het denken. Maar je kunt boven dat denken uitstijgen. Dan ga je ontdekken dat er iets anders is, dat ...
Wij leven hier op aarde in een wereld van dualiteit, oftewel contrast of tegenstellingen. Dit is heel nuttig, want zonder contrast zouden we hier nu niet kunnen ervaren, weten, begrijpen. Hoe kun je namelijk weten wat iets is als het opgaa ...
We dragen allemaal verhalen in ons mee. Verhalen over wie we zijn, wat we hebben meegemaakt, en hoe de wereld ons heeft gevormd. Verhalen dragen bij aan de ontwikkeling van onze identiteit. Maar deze verhalen kunnen ons ook gevangen hou ...
Zorgen van je af laten glijden. Dit is weer een geleide meditatie van deJasvanJos. Deze helpt jou bij piekeren en gevoelens van angst, spanning en stress. Als je je zorgen maakt, dan is je mind meestal actief bezig met wat er in het ver ...
Wat is mijn pad en hoe vind ik die? Ik kan er kort over zijn: Je kunt niet níet op je pad zijn. Das fijn om te weten toch? Het kan wel zijn dat je de verbinding ermee niet (meer) voelt. Dat je pad, net als een bospad, als het ware overwoek ...
Helemaal jezelf Zijn, hoe doe je dat? Wat is er eigenlijk voor nodig om echt authentiek te kunnen (durven) zijn? Je hoort het in deze aflevering. Natuurlijk lang niet alles wat erover te zeggen valt en vanuit mijn perspectief en ervaring, ...
De geboorte/sterftedag van mijn zoon Jelle was een aantal dagen geleden op 18-08 en inspiratie voor deze nieuwe aflevering. Bewust stilstaan bij deze gebeurtenis, zelf en als gezin, en hierop reflecteren, maakt voor mij heel helder hoe ...
Kalmeer je systeem met deze 3 héél eenvoudige oefeningen. In deze aflevering leer ik jou een paar super simpele, maar heel doeltreffende ademoefeningen die jou direct helpen ontspannen en je zenuwstelsel in een kalme(re) staat te brengen ( ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
