Aflevering ?? Afl 299 Djvj Mini - Oefening - De Ok- Heid Van Nu Ervaren

Luister en ervaar de OK-heid van NU! “Ik ben waar ik ben. Ik kan alleen maar zijn waar ik ben. Het is ok waar ik ben.” Waar je ook bent, wat er op speelt, wat je ook voelt en hoeveel prikkels (of overprikkeling), onrust, haast of stress er ook is, het besef dat er altijd ok-heid in het NU is te vinden helpt! En het mooie is, je kunt het NU ervaren! Want daar gaat het om: jouw gevoelde ervaring! Veel luisterplezier! www.dejasvanjos.nl https://www.instagram.com/dejasvanjos/ Super lief als je voor mij ?????????? achterlaat op Spotify of Apple?? Daarmee help je mij beter vindbaar worden?? #nu #hierennu #ok #bewustzijn #bewustwording #mindfulness #zijnsoriëntatie #geleidemeditatie #meditatie #oefening #dejasvanjos #dejasvanjospodcast #dejasvanjoscoaching #adem #embodiment #veiligheid #lichaamsbewustzijn #zenuwstelsel #polyvagaaltheorie #zelfregulatie