Aflevering ?? Afl. 129 Afstand Nemen Om Dichtbij Te Zijn & Jezelf Belangrijk Maken Voor Een Mooiere Wereld

Een titel met een paar mooie paradoxen. Omdat ik daar van hou ?? (en omdat het over de inhoud van deze aflevering gaat uiteraard ??). Ook jij kent het vast, het voortdurend innerlijk geouwehoer, dat over het algemeen niet heel constructief is. De innerlijke slavendrijver, de criticus, de zelftwijfel…ze bezorgen ons druk, spanning en stress. De Zijnsgeoriënteerde wijze van hiermee omgaan is bijzonder, uniek en heel erg waardevol. Leren afstand nemen om nabij te zijn is een mooie paradox die essentieel is voor meer innerlijke rust en vrijheid. Belangrijk hierbij is om bewustzijn ‘vrij te maken’. Hoe meer je de ‘waarnemer’ traint, hoe beter je kunt observeren wat er in je gebeurt. Hoe beter je kalm en vriendelijk kunt blijven, hoe meer je jezelf recht kunt doen en reactiviteit afneemt. En dat is fijn voor ons allemaal en voor de wereld ?? ?? Volg mij @dejasvanjos op Instagram en Facebook.