Aflevering ?? Afl. 38 Onrust Wijst Je De Weg Naar Rust - Zonder Contrast Kun Je Niet Ervaren, Niet Groeien

Onrust wijst je de weg naar rust “Try not to resist the changes that come your way. Instead let life live through you. And do not worry that your life is turning upside down. How do you know that the side you are used to is better than the one to come?” - Rumi Elke nieuwe stap in je leven gaat gepaard met de nodige angst en onrust. De grootste weerstand is de belangrijkste richtingaanwijzer voor bevrijding, groei, ruimte, creativiteit, wijsheid en liefde. Als je het durft te vertrouwen. Onrust, angst of verkramping kan alleen bestaan en ervaren worden in contrast met rust en ontspanning. Dus weet dat de andere kant vd medaille altijd in de buurt is. Geef de onrust ruimte, laat hem bestaan. Voel ‘m in je lichaam. Laat de golf door je heen trekken in stilte. Als je geest rustiger wordt en jij weer meer de waarnemer wordt, die je in feite bent, dan zie je jouw onrust voor wat hij is. Altijd in beweging en op weg naar een steeds grotere rust en ruimte. Dus ervaar je onrust? Zie onrust als uitnodiging of lief voor jezelf te zijn. Ik hoop dat deze aflevering je inspiratie en inzicht biedt. Ik geef je ook een paar praktische tips om met onrust om te gaan. #dejasvanjos #dejasvanjospodcast