Aflevering Kort #6: Slimmer, Fitter, Scherper - De December Challenge

Tijdens de December Challenge gaan we vlammend het jaar eindigen en knallend het nieuwe jaar in. Tijdens de December Challenge ben je vrij in hoe extreem je jezelf uitdaagt. Ik help je graag op weg door je iedere week een kleine richting in te sturen. We kunnen door de maatregelen bijvoorbeeld minder gaan sporten en meer consumeren (tv, eten, drinken, social media), geen ideale combinatie als je beter wil presteren. Laten wij het anders aanpakken. Meld je aan voor het PROgressie-PROgramma via www.tennistheworld.nl