Aflevering #15. Wouter De Jong: "Je Zit Pas Echt Lekker In Je Vel Als Je Ook Mentaal Fit Bent”

Wouter de Jong is bestsellerauteur van de Mindgym boekenreeks. Met de Mindgym-methode zet Wouter mensen, teams en organisaties in hun kracht. Zoals je je spieren traint in de sportschool, kun je ook je hersenen trainen. Met deze wetenschap transformeert Wouter de Jong elke bijeenkomst tot een ‘sportschool voor de geest’ waar iedereen weer opgeladen uitkomt. In deze podcast vertelt Wouter over zijn weg naar mindfulness en zijn Mindgym-methode. Inmiddels biedt hij met zijn inzichten waardevolle lessen voor individuen en bedrijven om mentaal fitter te worden en positieve veranderingen te bewerkstelligen. Tijdens deze podcast deelt hij al diverse mooie en inspirerende inzichten. Maar kan Wouter onze sceptische collega Ko overtuigen van het nut en de kracht van Mindgym? Je hoort het in deze inspirerende podcast. OVER DEZE PODCAST De Spreker Podcast is een podcast met verhalen van inspirerende denkers en doeners die de toekomst op een positieve manier willen vormgeven. Ko van Gorsel (socioloog, politicoloog, organisatie-adviseur) van sprekersbureau deSpreker.nl gaat met hen in gesprek over actuele onderwerpen als vitaliteit, ondernemen, duurzaamheid, organisatiecultuur, persoonlijke groei en digitalisering. Wat motiveert deze sprekers, welke impact willen ze maken en waarom is dat belangrijk? En.. wat kan jij van hen leren? Iedere week een nieuwe aflevering. OVER DESPREKER.NL Ben je op zoek naar een professionele spreker of dagvoorzitter voor jouw (online) bijeenkomst, congres of training? Dan ben je bij deSpreker.nl aan het juiste adres. Wij werken samen met gedreven sprekers die jouw publiek kunnen raken, inspireren én activeren. Samen komen we uit op de beste spreker en opzet voor jouw evenement. We bemiddelen in zowel gevestigde, vooraanstaande sprekers als in jonge talenten. Ze hebben allemaal twee dingen gemeen: hun lezingen zijn van bewezen hoog niveau én ze hebben een persoonlijke missie om met hun bijdrage het beste uit de professional, organisatie of zelfs de maatschappij te halen. Onze slogan is niet voor niets: Sprekers met een missie. MEER WETEN OVER DESPREKER.NL EN WAT WIJ VOOR JOU KUNNEN BETEKENEN? Bekijk dan ook eens onze volgende kanalen: • YouTube: https://bit.ly/Youtube-deSprekerNL • Website: https://www.despreker.nl/ • Facebook: https://facebook.com/despreker.nl/ • Twitter: https://twitter.com/despreker_nl • Instagram: https://instagram.com/despreker.nl/ • LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/despreker.nl/