Aflevering #33 Ontevreden Aan Het Einde Van Jouw Werkdag? Doe Dit!

Hoe voel jij je meestal aan het eind van een werkdag? Baal je dat je niet alles hebt kunnen doen wat je jezelf hebt voorgenomen? En merk je dat je hierdoor met een vervelend en ontevreden gevoel je dag afsluit? Een gevoel dat je misschien wel meeneemt naar de rest van jouw dag. Zonde, want dit heeft uiteindelijk een negatief effect op je humeur, je zelfvertrouwen en mogelijk zelfs op je relaties en je gezondheid (ja, je leest het goed!). Zo jammer én helemaal niet nodig. In deze aflevering vertel ik je precies wat je kunt doen om ervoor te zorgen dat je trots en tevreden (of in ieder geval met acceptatie...) je werkdagen kunt afsluiten. Zodat je het werk beter kunt loslaten en je weer écht kunt gaan genieten van je vrije tijd!