Aflevering #25 Vakantiestress: Ga Jij In Overdrive?

Vlak voor de vakantie komen altijd veel dingen samen. De mailbox 'moet' het liefst leeg en projecten worden afgerond en overgedragen. Daar bovenop komen nog alle praktische regelzaken zoals het inpakken van de koffers, het plannen van Corona testen en het regelen van oppas voor de huisdieren. Hoe reageer jij als je het heel druk hebt of tegen harde deadlines aanloopt? Ga je over op standje 'overdrive' door harder te lopen, meer te doen en extra uren te werken? Of heb je jouw prioriteiten dan juist extra helder, zeg je vaker 'nee' en plan je slim? In deze podcast deel ik mijn persoonlijke ervaring én natuurlijk heb ik weer een aantal handige tips voor je.