Aflevering Goede Nachtrust Volgens Ayurveda Met Taylie Hu

07-05-2021 · Aflevering van de podcast: De Selfcare Podcast: Slaap

In de Ayurvedische leer is slaap een van de pijlers voor gezondheid en geluk. Benieuwd hoe een goed slaapritme en een goede nachtrust eruitziet volgens Ayurveda? In de laatste aflevering gaan we samen met neuropsycholoog en Ayurveda-expert Taylie Hu onder andere in op de rol van dosha’s (de primaire energiepatronen in je lichaam), want dáár ligt de sleutel tot beter slapen.

De Selfcare Podcast: Slaap

Gemaakt door: Happinez Eerste aflevering: 08-05-2021

De podcast De Selfcare Podcast: Slaap heeft in totaal 7 afleveringen

Vorige aflevering

Beter slapen met rituelen met Mark Schadenberg

Maker: Happinez Datum: 30-04-2021

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.