Aflevering 44. Wat Whatsapp Jou Leert Over Patronen

Ik ging steeds de mist in op whatsapp. En hoe het ruim twee weken duurde voordat ik het juiste gedrag geautomatiseerd had. Wil jij jouw gewenste gedrag echt goed leren automatiseren in een 6 weekse boost? Stuur me een mail, dan kom je op de wachtlijst en hoor je als eerste wanneer jouw 'boostgroep' met jouw doel start. Denk hierbij aan de volgende boostgroep- thema's: > Nee-leren zeggen zonder schuldgevoel > Perfectionisme of overwerken afbouwen zonder in t eleveren op resultaat > Hulp vragen en delegeren zodat je het niet allemaal alleen hoeft te doen > Voelen ipv overanalyseren zodat je innerlijke rust ervaart.