Aflevering 637. Gronden In Een Drukke Wereld, Simpele Oefeningen Voor Direct Meer Rust

Voel je je geleefd door de waan van de dag? In deze aflevering delen wij onze krachtigste technieken: gronden & voelen. Een eenvoudige oefening van 30 seconden die je leven kan veranderen. We laten je zien hoe je deze techniek kunt toepassen: voor een spannend gesprek, tijdens ruzie met je partner of gewoon in het dagelijks leven. Gronden brengt je vanuit je hoofd terug in je lichaam - en daar vind je de ingang naar innerlijke rust. Ontdek waarom zoveel mensen dit vermijden, terwijl het juist de snelste weg is naar innerlijke vrijheid. Dit is de link naar onze Jaaropleiding: https://tijdvoortrauma.nl/opleiding Op 18-09-25 geven we een speciale workshop, in Nederland! Ben jij erbij? Werk live met ons aan jouw emotionele vrijheid. LINK: https://tijdvoortrauma.nl/workshop Abonneer je op onze podcast en mis geen enkele aflevering! GA VANDAAG EEN STAP VERDER MET JE BEVRIJDING! KOM MET ONS WERKEN 1. Ga naar https://tijdvoortrauma.nl 2. Vul de gratis VrijheidsScan in en bekijk direct onze analyse 3. Ontdek de 4 manieren om met ons te werken 4. Kies wat bij jou past 5. Heb je vragen, don't be a stranger, contact ons 6. Volg ons op Insta @briantenjaldhara 7. Kom je ook naar de Live Workshop in NL, op 18-09-25? Alle info op https://tijdvoortrauma.nl/workshop