Een uur eerde opstaan. Waarom zou je dat in hemelsnaam doen? Ik hou er helemaal niet van, ik vind het heerlijk in mijn bed, draai me graag nog een keer om. Toch sta ik elke dag eerder op. Om te trainen, om yoga te doen, ademhalingsoefeningen of meditatie. En ik doe het nog vrijwillig ook :-) Waarom doe ik dit, wat levert het me op, en waarom zou jij dit ook willen doen? Dat hoor je in deze aflevering van Vrij Leven in de praktijk. Linkje naar de Yoga oefeningen met Kassandra: https://www.youtube.com/playlist?list=PLW0v0k7UCVrlLpvX-rz-mrGCoElFpj44D Was deze podcast inspirerend voor je? Laat dan even een review achter in je app of via google: https://g.page/r/CUL1aVKL0NTBEBI/review Samen naar Vrij Leven Meld je aan voor het seminar waarin je in een hele dag steeds dieper bij jezelf komt en je oude patronen leert loslaten: https://asermethode.nl/one-day-retreat/ Gratis e-book 'Waarom je niet van je stress af komt': https://asermethode.nl/waarom-je-niet-van-je-stress-af-komt/
Gemaakt door: Bas van Pelt Eerste aflevering: 05-04-2022
De podcast De Psychologie van Geluk en Vrij Leven heeft in totaal 85 afleveringen
Maker: Bas van Pelt Datum: 01-08-2023
Maker: Bas van Pelt Datum: 11-08-2023
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.