In deze podcast verhaalt psychiater Wieneke Gerrits over haar eigen leven en dat van haar patiënten. Door deze verhalen met elkaar te vermengen verbindt ze deze werelden. Zo veel mensen hebben hun verhaal al aan haar verteld. Door deze anoniem te delen en af te wisselen met haar persoonlijke ervaringen zal ze ons meer met elkaar gaan verbinden. Zodat we onszelf en elkaar beter gaan begrijpen en kunnen helpen. En we tegen onszelf en de ander kunnen zeggen: je mag er zijn en je doet er toe.
Heeft het zin om emoties of gevoelens te voelen? Ja! Heeft het zin om oude emoties te voelen? Ja! Waarom? Omdat je dan ‘emotionele zelfzorg’ kunt verrichten en omdat je inzicht kunt krijgen in jouw copingstrategieën. Copingstrategieën, ook ...
Persoonlijkheidstrekken, vaak ook wel iemand karakter genoemd, wat zijn dat eigenlijk? Welke kunnen we onderscheiden, en wanneer is een bepaalde trek niet oké? Heb je een vraag voor de ‘Vraag Maar Raak’ rubriek? Mail deze dan naa ...
Vraag jij je wel eens af wanneer je zonder jouw therapeut of begeleider verder kunt? Wanneer het genoeg is, om zonder verder te gaan? Wat je daarvoor nodig hebt? Vandaag luister je naar een voorbeeld uit Wieneke’s praktijk, naar de lesse ...
In deze podcast gaat het vaak over wat je voor jezelf kunt doen om je beter te voelen. En hoe verstandig en helpend het is om soms bij anderen hulp te vragen. Maar wist je dat ‘iets voor anderen doen’, ook al is het belangeloos en wil je e ...
Mildheid is een veel gebruikt woord in De Psychiater Praat podcast. Maar wat bedoelt Wieneke daarmee? Waarom en waarvoor is mildheid nodig? En hoe doe je dat? Luister hier naar de tools en tips. Heb je een vraag voor de ‘Vraag Maar R ...
Vraag Maar Raak! In deze aflevering geeft Wieneke antwoord op vragen van luisteraars. Vandaag over hoe om te gaan met het soms lastige gedrag van een naaste die afkickt van een verslaving, hoe iemand goed voor zichzelf kan zorgen als dat no ...
Deze aflevering bevat wat haperingen in het geluid. Excuses daarvoor. We hopen dit gauw op te lossen! Veerkracht en stress, wat is dat en hoe hangen ze met elkaar samen? Wat helpt jou om te herstellen van langdurige hoge mate van stress? ...
Vandaag hoor je Wieneke antwoord geven op de vraag die haar tijdens haar vakantie gesteld werd: of mensen echt in staat zijn te veranderen. Over persoonlijkheid, karakter, trekken, motivatie en noodzaak. Heb je een vraag voor de ‘Vraag ...
Als laatste aflevering voor mijn vakantie heb ik een aflevering gemaakt waarin ik een brief aan jullie voorlees. Een brief met een boodschap die hopelijk overkomt en die je wie weet wel kunt overnemen om aan jezelf te geven als je dat nodig ...
Hoe raak je depressief? Wat gebeurt er dan in je gedachten en wat doe je? En wat haalt je er weer uit? Dat zijn vragen waar iedereen met een depressie denk ik graag antwoord op zou willen hebben. Vandaag bespreek ik één voorbeeld, van een j ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
