Aflevering Fix Je Intoleranties | Met Diëtiste Iris Wierda Van Intoleran | Fix Je Shit

In de aflevering van vandaag is Iris Wierda te gast, diëtiste bij Intoleran, een Nederlands bedrijf dat zich specialiseert in enzymsupplementen voor mensen met voedselintoleranties. Iris, met haar expertise in voeding en spijsvertering, wil met haar werk mensen helpen om hun voedselintoleranties beter te begrijpen en te managen. We hebben het onder andere over hoe onder andere enzymsupplementen kunnen helpen bij PDS-klachten, welke rol intoleranties spelen bij darmproblemen, en hoe je kunt ontdekken welke voedingsmiddelen voor jou triggers zijn. Daarnaast duiken we in de wetenschap achter enzymen en bespreken we de nieuwste ontwikkelingen op het gebied van voedingssupplementen voor darmgezondheid. Iris deelt haar kennis over hoe je je voeding kunt aanpassen zonder je favoriete gerechten volledig op te geven, en geeft praktische tips voor het dagelijks leven met voedselintoleranties. We bespreken ook het belang van een holistische aanpak bij het managen van PDS, waarbij niet alleen naar voeding wordt gekeken, maar ook naar stress, levensstijl en andere factoren die van invloed kunnen zijn op je darmgezondheid. Meer weten over Iris en Intoleran: Website: www.intoleran.com Instagram: www.instagram.com/intoleran Kortingscode: FIXJESHIT10 Wist je dat FIX JE SHIT ook op allerlei andere platformen te vinden is? Zo maak ik gebruik van TikTok waar ik 49.000 mensen mag inspireren: www.tiktok.com/naomireesingx Heb ik een eigen e-book uitgebracht die je kan vinden op www.fixjeshit.com en kan je FIX JE SHIT vinden op instagram: www.instagram.com/fixjeshit en heb ik een persoonlijk account waarbij ik je meeneem in mijn dagelijkse leven www.instagram.com/naomireesing Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.