Aflevering #25 - Motivatie Vs Discipline Vs Gewoontes: De Ultieme Winnaars-Cocktail

Wat drijft ons tot handelen, en hoe kunnen we die drive bestendigen? In deze podcast gaan de mannen in op de voornaamste zaken die leiden tot resultaat: Motivatie, discipline en gewoontes. Hoe werken ze onafhankelijk van elkaar en waarom heb jij ze alle 3 nodig om je gewenste resultaten te bereiken? Leer hoe motivatie werkt (nee, dat is niet door te wachten totdat je gemotiveerd raakt), hoe je met discipline een heel eind komt, maar dat gewoontes ervoor zorgen dat het je moeiteloos afgaat. We eindigen met 5 praktische tips, die jij direct kan inzetten om jouw gewenste resultaten te krijgen. Maak gebruik van deze krachtige cocktail! De Optimizers Podcast is een serie gesprekken waarin wij onze kennis delen, zodat jij na het luisteren je leven kan optimaliseren. Neem niks klakkeloos van ons aan, maar ga experimenteren met wat voor jou werkt. Wil jij wekelijks jouw portie inspiratie en motivatie om het weekend in te gaan? Schrijf je dan nu in voor onze Weekend Wijsheid. https://optimizers-academy.com/nieuwsbrief/ De Optimizers Podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Sportvasten Nederland. De website voor jouw Sportvasten programma’s. Wil jij meer bewegen, 2-6 kg. afvallen, meer energie en leven vanuit een gezonde mindset? Bestel dan jouw Sportvasten programma op www.sportvasten-nederland.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.