Aflevering #7 - Lifestyle Running

Lifestyle Running is een programma van de Optimizers Academy waarin hardlopen als onderdeel voor een gezonde leefstijl dient. Vorige week liep een groep Lifestyle Runners gezamenlijk de Venloop. Daar waar dezelfde mensen nog niet zo lang geleden de beleving hadden nog geen kilometer te kunnen hardlopen. Waarom is hardlopen ideaal voor een gezonde leefstijl en hoe kan ook jij hardlopen in jouw dagelijkse routine implementeren? Je hoort het in deze sportieve aflevering van de Optimizers Podcast. Heb jij interesse om deel uit te maken van ons Lifestyle Running programma, check deze link voor meer info en schrijf je direct in voor de volgende groep die start op 27 mei. https://optimizers-academy.com/lifestyle-running/ Of stuur een mail naar info@optimizers-academy.com De Optimizers Academy is een serie gesprekken waarin wij onze kennis delen, zodat jij na het luisteren je even kan upgraden. Neem niks klakkeloos van ons aan, maar ga experimenteren met wat voor jou werkt. Wil jij wekelijks jouw portie inspiratie en motivatie om het weekend in te gaan? Schrijf je dan nu in voor onze Weekend Wijsheid. https://optimizers-academy.com/nieuwsbrief/