Aflevering Er Altijd Alleen Voor Staan | Altijd Sterk Zijn | Verborgen Patroon Uit Je Verleden

?? Wil je Kerngericht je patronen en klachten aanpakken? https://www.chrisenaicha.nl/kerntraject ?? Wil je meer leren over je mentale gezondheid? https://youtube.com/@chrisenaicha?sub_confirmation=1 ?? Eerste stappen zetten met je patronen doorbreken (gratis)? https://www.chrisenaicha.nl/kernbundel Over deze aflevering: In deze aflevering bespreken we waarom je altijd alles zelf wilt doen, nooit om hulp vraagt en vindt dat je ‘sterk moet blijven’, zelfs als je allang over je grenzen gaat. Dit gedrag komt niet zomaar uit de lucht vallen: het is vaak een diepgeworteld kernpatroon dat jouw brein ooit heeft aangeleerd om je te beschermen. We leggen uit: – Waarom je brein denkt dat jij alles alleen moet dragen – Hoe dit patroon ontstaat in je jeugd of eerdere ervaringen – Waarom je nu zo snel overloopt of emotioneel uitgeput raakt – Hoe je dit hardnekkige beschermingsmechanisme kunt doorbreken – Wat jouw zenuwstelsel hiermee te maken heeft Zie hier onze SOCIALS: INSTAGRAM: ???https://www.instagram.com/chrisenaicha ??TIKTOK: ???https://www.tiktok.com/@chrisenaicha??? FACEBOOK: ???https://www.facebook.com/chrisenaicha?? ?YOUTUBE: ???https://www.youtube.com/@chrisenaicha??? Dank je wel voor het luisteren en vergeet niet te abonneren en deze video te liken & delen met je vrienden of familie ?.