Aflevering #29 - Waarom Je Steeds Hetzelfde Voelt In Relaties (Enhoe Je Dat Doorbreekt)

Waarom raak je in een nieuwe relatie soms toch weer diezelfde oude pijn tegen? In deze aflevering praat Hester met Frances Ruijter, mede-oprichter van Lab of Love, over het "rugzakje" dat we allemaal met ons meedragen: de patronen, angsten en oude verwondingen die onbewust bepalen hoe we op onze partner reageren. Frances legt uit hoe zij met methodes als Havening Touch en EMDR mensen helpt om dat rugzakje daadwerkelijk leeg te maken, zodat er weer ruimte ontstaat voor rust en verbinding. In deze aflevering ? Wie is Frances Ruijter en hoe is Lab of Love ontstaan als aanvulling op het zakelijke coachwerk van Frances en haar collega Jeroen Hoekman ? De rugzak-metafoor: waarom (bijna) iedereen met onverwerkte ervaringen rondloopt en hoe dit relaties beïnvloedt ? Havening Touch uitgelegd: de drie kalmerende bewegingen die iedereen zelf kan toepassen bij stress of paniek ? De wetenschap erachter: waarom adrenaline en cortisol ervoor zorgen dat traumatische momenten "bevroren" blijven hangen ? Een concreet voorbeeld: hoe Frances iemand begeleidt die net heeft ontdekt dat zijn partner een affaire heeft ? Op zoek naar het eerste moment: waarom oud zeer (zoals een vergeten belofte in de kindertijd) vaak de kern is van hedendaagse jaloezie of wantrouwen ? Het verschil tussen EMDR (meer voor de ratio en het verhaal) en Havening Touch (meer voor het gevoel en het lichaam) ? Hoe een ADD-brein anders omgaat met teleurstelling en een negatieve interne dialoog ? De rol van creativiteit en kunst in het verwerken van blokkades ? Wanneer mensen bij Lab of Love terechtkomen: zowel via de relationele als de zakelijke tak (coaching bij loopbaan-, leiderschaps- en teamvraagstukken) Over de gast Frances Ruijter is samen met Jeroen Hoekman oprichter van Lab of Love, een praktijk die zich richt op alles wat met liefde en relaties te maken heeft. Frances werkte oorspronkelijk vanuit de zakelijke coachhoek en specialiseerde zich vervolgens in methodes als Havening Touch en EMDR om mensen te helpen bij het verwerken van oude pijn, trauma en hechtingspatronen die relaties in de weg zitten. Link naar de podcast aflevering met Jeroen Hoekman -- Heb je een vraag of een onderwerp dat je graag terug wil horen in de podcast? Stel je vraag of deel je idee via deze link  Wil je niks missen en meer weten over liefdesverdriet? Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief via mijn website. Bekijk ook eens mijn speciale website voor mannen Vraag hier mijn starters kit aan en ontdek hoe je sterker uit je liefdesverdriet komt.  Liever meteen even persoonlijk kennismaken om te horen wat ik voor jou kan betekenen? Plan hier een gratis kennismakingsgesprek met mij