Vanuit de Lenna’s Kitchen studio deel ik al mijn kennis, tips & tricks en persoonlijke ervaringen over plantaardig eten, maar vooral over plantaardig koken! Wil jij alles leren over plantaardig koken? Meer inspiratie opdoen in de keuken? Of leren hoe je de voedzame en lekkere gerechten op tafel zet? Dan is dit dé podcast voor jou! En of je nou een beginner bent of al meer ervaren, hier vind je meer dan genoeg (lekkere) inspiratie en praktische tips!
Leuk dat je luistert naar alweer de laatste aflevering van de Peas of Mind podcast serie! In deze aflevering duiken we in een herkenbaar thema: hoe vind je na de vakantieperiode weer balans in je voeding en leefstijl? We delen onze visi ...
Welkom bij een nieuwe aflevering van de Peas of Mind podcast serie! In deze aflevering duiken we diep in de wereld van meal preppen, maar dan zónder saaie bakjes kip, rijst en broccoli. We delen drie slimme manieren om meal preppen aan te ...
Welkom bij een nieuwe aflevering van de Peas of Mind podcast serie! In deze aflevering duiken we in de wereld van brood: is het echt zo slecht als soms wordt beweerd, en welk brood kun je het beste kiezen? We bespreken onder andere het v ...
Welkom bij een nieuwe aflevering van de Peas of Mind podcast serie! In deze aflevering nemen we je mee in de wereld van ‘What I eat in a day’ video's. Zijn ze echt inspirerend of juist misleidend en schadelijk? We bespreken waarom zulke vi ...
Welkom bij een nieuwe aflevering van de Peas of Mind podcast serie! In deze aflevering duiken we in de wereld van... eiwitten! We bespreken de eiwithype: is het allemaal terecht of juist zwaar overdreven? Je hoort hoeveel eiwitten je écht ...
Welkom bij een nieuwe aflevering van de Peas of Mind podcast! In deze aflevering duiken we in het gevoelige maar belangrijke onderwerp ‘SkinnyTok. Wat is het precies, en waarom maakt het zo’n opmars op social media? We bespreken de impac ...
Welkom bij de Peas of Mind podcast serie! Deze week duiken we in het veelbesproken onderwerp: vasten. Wat is het precies, wat zijn de voor- en nadelen en vooral: is het wel geschikt voor iedereen? We delen onze eigen ervaringen, leggen u ...
Welkom bij de Peas of Mind podcast serie! In deze tweede aflevering duiken we in de kunst van een gezonde leefstijl op vakantie. Hoe behoud je balans tussen genieten en voedzaam eten tijdens je welverdiende vrije dagen? We delen onze per ...
Welkom bij de eerste aflevering van de Peas of Mind podcast serie! In deze aflevering duiken we in het fenomeen van de “stabiele bloedsuikerspiegel”. Waarom is dit onderwerp opeens zo populair? Moet je je zorgen maken als je bloedsuikers ...
In deze aflevering van de Lenna’s Kitchen podcast duiken we in de wereld van meal preppen! Ik vertel je over de verschillende manieren waarop je kunt meal preppen, waarom het écht voor iedereen kan werken én hoe het je niet alleen tijd en g ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
