Aflevering #116 High Fat Carnivoor

Je zou voor jezelf altijd moeten willen streven naar optimale gezondheid en geen genoegen moeten nemen met je wel goed voelen, wel oke voelen. Dat had in dat je goed moet leren luisteren naar de feedback die jouw lichaam je geeft. En blijft openstaan voor het aanpassen van je leefstijl als je inlevert op je optimaal voelen. Gelukkig zijn er tal van tools die je kunt inzetten als je wat wilt veranderen. In deze podcast neem ik je mee in de High Fat Carnivoor stroming en waarom ik hier mee aan de slag ben gegaan. Wil je zelf ook kennis maken met High Fat Carnivoor? Volg dan 5 dagen de Carnivoor Fat Fast en kom in diepe ketose! Zet die vetverbranding weer optimaal aan het werk: https://www.keto4vrouwen.nl/vasten-als-een-queen-page