Aflevering Korte Zittende Bodyscan

23-04-2024 · Aflevering van de podcast: De innerlijke reis

Neem een korte pauze op je werk en neem 12 minuten de tijd voor een zittende bodyscan. Deze bodyscan maakt je meer bewust van hoe het daadwerkelijk met je gaat en wat er in je lichaam omgaat. Je traint niet alleen je aandacht maar zorgt er ook voor dat de wijsheid van je lichaam tot je beschikking komt. En je handelt minder vanuit de automatische piloot. Hierdoor breng je meer kwaliteit in de rest van je dag.

De innerlijke reis

Gemaakt door: Marion Reijerink Eerste aflevering: 26-11-2024

De podcast De innerlijke reis heeft in totaal 9 afleveringen

Vorige aflevering

Liggende meditatie

Maker: Marion Reijerink Datum: 16-04-2024

Volgende aflevering

Een mens is als een boom | Staande visualisatie

Maker: Marion Reijerink Datum: 30-04-2024

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.