Aflevering 66) Mijn Gezonde Voedingsreis

Voeding is zoiets belangrijks. en in het jaar van zichtbaarheid en verantwoordelijkheid nemen over eigen leven/gezondheid vind ik dit een goed topic om eens te benoemen. Niet om je te overtuigen of wijsheden met je te delen.. maar om te delen in wat ik doe om gezonder te leven voor mezelf en mijn gezin. Er is namelijk nogal wat aan de hand in de consumentenwereld, er wordt gesjoemeld aan ingrediënten en voordat je het doorhebt krijg je een overload aan giftige stoffen in je systeem. Dit is natuurlijk de Higher vibes podcast en ook voeding draagt bij aan een schoner energiesysteem die met je samen kan werken. Wanneer je lichaam heel hard moet werken om de giftige stoffen op te ruimen dan is er minder energie en ruimte over voor bijv energiewerk en andere dingen. Nogmaals dit is slechts een episode waarin ik deel hoe ik het dit jaar ga aanpakken, wellicht krijg je er inspiratie door of in ieder geval een vergroot bewustzijn en kan je daarmee eigen overwogen keuzes maken. ik ben trouwens heel benieuwd of je al bezig bent met bewust eten en zo ja, hoe dan? heb je zelf nog tips of aanbevelingen? Veel luisterplezier!