Aflevering S1e7: Denise Horsthuis Over Personal Body Plan, Instagram, Rustmomenten En Reis Naar Een Gezond(Er) Lichaam

In deze aflevering praat ik met Denise over haar Changing Life baan en Personal Body Plan waar zij ook nog steeds een deelneemster aan is. Hoe zij via social media meer dan 14.000 mensen inspireert met haar posts over gezonde en lekkere voeding, haar eigen proces en motivatie voor elk persoon die een gezond (maar geen beperkt) leven wil. Ook even korte zijweg ingeslagen over steden die ze inspirerend vindt, altijd leuk om te weten! Vooral bespreken we ook haar reis naar een gezond(er) lichaam vanaf haar studententijd naar nu. "De views bovenop de berg zijn nog mooier dan halverwege!" ? Enjoy listening!