Aflevering #10 Hoe Moet Je Mediteren?
Het doel van mediteren is om te leren in het moment te zijn en je gedachten waar te nemen zonder te oordelen. In deze aflevering deel ik de wetenschappelijk bewezen voordelen van meditatie met jou. Ook geef ik een voorbeeld van een eenvoudige basismeditatie.
De Gelukscast
Gemaakt door: Inge Thissen Eerste aflevering: 08-01-2023
De podcast De Gelukscast heeft in totaal 249 afleveringen
Vorige aflevering
#9 Leven voor de weekenden en vakanties
Maker: Inge Thissen Datum: 28-07-2022
Volgende aflevering
#11 Van zware materialist naar lichte minimalist - Veel meer rust in je hoofd
Maker: Inge Thissen Datum: 03-08-2022
Soortgelijke podcasts
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
Gerelateerde podcasts
Podcasts uit dezelfde categorie
Royal Mission Onderwijs
Royal Mission Onderwijs
Bas Masséus
Bas Masseus
TRUE NATURE PODCAST
Lorenza dell'Aquila
The Master Jar podcast
Eveline Druncks