Welkom bij de 'Geluk of je Leven' podcast, DE podcast voor professionals die regie willen pakken over hun eigen werkgeluk! In een vorig leven was ik een ongelukkige jurist. Tegenwoordig ben ik zelfstandig trainer en coach en help ik professionals te floreren in hun werk. In deze podcast deel ik mijn struggles, successen, mindset shifts en inzichten. Ik geef je concrete tips zodat jij je eigen werkgeluk kunt vergroten! Meer info? Check www.werkgelukt.com of volg me op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Insta: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt
Matchen jouw waarden, wat jij wil in je werk, met je huidige functie of met de organisatie waarvoor je werkt? In deze podcast deelt Suzanne een simpele oefening om dit na te gaan. Handig bij de oriëntatie op een nieuwe job of om je huidige ...
Is snel in slaap vallen voor jou een onhaalbare zaak? Lig je vaak uren wakker? In deze podcast deelt Suzanne wat je overdag kunt doen om 's avonds makkelijker in slaap te vallen. Luister je mee? Wil je het werkgeluk in jouw team of organis ...
Blijven jouw goede voornemens vaak bij voornemens? Stel je dingen (te) vaak uit? In deze podcast deelt Suzanne hoe je uitstelgedrag de kop in kunt drukken en je op een relaxte manier aan je doelen kunt werken! Luister je mee? Wil je het we ...
Wil je je geluk, gezondheid en tevredenheid vergroten in slechts een paar minuten per dag? In deze podcast deelt Suzanne een beproefde methode uit de positieve psychologie die je je heel makkelijk eigen kunt maken! Luister je mee? Wil je ...
De kerstperiode staat voor de deur, evenals het nieuwe jaar. In deze podcast deelt Suzanne hoe zij zich voorbereidt op het nieuwe jaar: door te reflecteren op het voorgaande jaar en doelen te stellen. Ben jij er klaar voor? Luister mee! Wil ...
Over hoogsensitiviteit bestaan flink wat misverstanden: het zou zweverig zijn. Nog nooit wetenschappelijk bewezen zijn. En het zijn vooral vrouwen. Of zit het anders? In deze podcast bespreekt Suzanne de meest voorkomende misverstanden en v ...
Vind je het lastig om grenzen aan te geven? Is 'nee' zeggen soms een uitdaging voor je? In deze podcast deelt Suzanne een aantal tips die het makkelijker maken om je eigen behoeftes in acht te nemen en (positief) assertief te reageren. ...
Ben je regelmatig onder-of overprikkeld? Dit volledig voorkomen is een illusie maar je kunt wel leren om je prikkels beter te managen en zo in balans te blijven! In deze podcast vertelt Suzanne hoe je een persoonlijk prikkelplan opstelt, ui ...
Zou je vaker willen mediteren? Maar schiet het vaak bij in, juist op die momenten dat je het het hardste nodig hebt? In deze podcast deelt Suzanne een gouden tip die je kan helpen om vaker te mediteren. Wil je het werkgeluk in jouw team of ...
Baal je soms of voel je machteloos in bepaalde situaties? Feit is dat lastige of uitdagende situaties niet te vermijden zijn. Maar je kunt er wel een stuk makkelijker mee omgaan. Hoe? In deze podcast deelt Suzanne een model dat haar helpt i ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
