In De FullCharge Podcast, nemen Jordy & Estrella, broer en zus, je mee in de wereld van mindset, gedrag en verandering. Als co-founders van FullCharge hebben ze één gezamenlijke missie waar ze ongekend veel energie van krijgen: jou helpen om de meest succesvolle versie van jezelf te worden door simpele en leuke routines. Samen met de beste coaches, experts en neurowetenschappers slaan zij daarom de handen ineen om jou te voorzien van alles wat je nodig hebt voor jouw dagelijkse groei. Luister mee, leer, geniet & stay charged!
Uitstelgedrag begrijpen en voorkomen kan in slechts drie simpele stappen. In deze aflevering kom je precies te weten welke drie stappen dit zijn. Dus vanaf vandaag zeg je dag tegen uitstelgedrag... -- Kijk op https://fullcharge.nl vo ...
In deze aflevering delen Jordy en Estrella 10 praktische tips die zorgen voor meer rust in je hoofd. -- Mediteer Dagelijks Challenge Merk Op Dat Je Afgeleid Bent Challenge Creëer Telefoonvrije Momenten Challenge ...
In deze aflevering staat het stoppen met een ongewenste routine centraal. Jordy & Estrella delen een framework voor het stoppen van ongewenst gedrag en geven hierbij duidelijke en praktische voorbeelden. ...
Sanne Stuurman is holistisch coach en is als zelfstandig ondernemer de oprichter van Frisse Kop en coach bij FullCharge. In deze aflevering deelt Sanne haar ervaring met een burn-out en hoe dit haar nieuwe inzichten heeft gegeven voor de r ...
Thijs Launspach is psycholoog, spreker en auteur. In deze aflevering deelt Thijs de gevaren van routines en vertelt hij waarom routines geen wondermiddel zijn. ...
Noor Oostenveld is coach en inspirator en helpt mensen met afvallen en zelfliefde. Tijdens deze aflevering deelt ze haar verassende ochtendroutine en vertelt ze dat afvallen vaak niet gaat over het verliezen van gewicht. ...
In deze aflevering gaat FullCharge op tour naar een andere locatie. Jordy en Estrella bezoeken psycholoog Thijs Launspach om het te hebben over de belangrijkste kenmerken die ervoor zorgen dat steeds meer mensen te maken hebben met stress ...
In deze aflevering van de FullCharge podcast schuift Lenna Omrani aan tafel. We gaan in gesprek over het durven volgen van een passie en de belangrijkste lessen en inzichten die hierbij komen kijken. ...
Vanaf 1 september 2021 is de Wake up to grow Journal overal in Nederland verkrijgbaar. Jordy & Estrella nemen je mee in het tot stand komen van de journal, omschrijven een dag met Wake up to grow Journal en vertellen je precies hoe de jour ...
In deze aflevering bespreken Jordy & Estrella hoe een andere omgeving hun huidige routines heeft beïnvloed. ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
