Aflevering S01:39 Mobiliteit En Flexibiliteit Is Echt Noodzakelijk Is Voor Iedereen. In Gesprek Met Fysiotherapeut, Atleet & Personal Trainer Melina Congiu Over
Vandaag zijn we in gesprek met Melina Congiu over mobiliteit en flexibiliteit. We praten over waarom het noodzakelijk is over de noodzaak hiervan om ook te werken aan je mobiliteit en flexibiliteit icm hersteltrainingen. Je hoort in deze aflevering alles voorbij komen over waarom, wat je precies moet doen en welke soorten mobiliteit en flexibiliteit er bestaan. We hebben het over spieren, pezen, banden, fascia, bindweefsel tot en met foamrollen, massageballen, massageguns.
De Fitnesshub050 (for normal people)
Gemaakt door: DeFitnesshub050 Eerste aflevering: 02-04-2023
De podcast De Fitnesshub050 (for normal people) heeft in totaal 55 afleveringen
Vorige aflevering
S01:38 Klanten weigeren als personal trainer. Ga je selectief om met je klanten of help je iedereen?
Maker: DeFitnesshub050 Datum: 08-11-2023
Volgende aflevering
S1: 40 Het einde is nabij. Onze persoonlijke evaluatie van ons afgelopen jaar. Gaan we stoppen of doorgaan?
Maker: DeFitnesshub050 Datum: 07-12-2023
Soortgelijke podcasts
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
Gerelateerde podcasts
Podcasts uit dezelfde categorie
Dokter Daniël ontrafelt
Dokter Daniël ontrafelt
The Rest Guide
Eva Alfrink
Ongemakkelijke Onderwerpen
Koffietijd
Tussen kaders en herstel
EFP