Aflevering S1: 07 Hoe Slaapapneu Je Leven Kan Verwoesten.

In deze aflevering vertelt Marco over zijn slaapapneu. Hoe hij jarenlang zonder het te weten de ziekte had. Ook mensen zonder overgewicht en obesitas kunnen dat hebben. Hij wil hiermee slaapapneu uit de taboesfeer halen en er over vertellen om andere mensen te waarschuwen die zich er niet bewust van zijn dat ze dat ook zouden kunnen hebben. BRON: Thuisarts Slaapapneu betekent 'niet ademen tijdens de slaap’. Iemand met slaapapneu stopt vaak met ademen tijdens de slaap. De adempauzes duren 10 seconden of langer. Van de 100 mensen heeft waarschijnlijk 1 persoon slaapapneu. Het is niet precies bekend hoe vaak het voorkomt, omdat het niet altijd wordt ontdekt. Slaapapneu komt vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. Het komt vooral voor bij mensen van 45 tot 65 jaar. Dit gebeurt er als u last heeft van slaapapneu: - Tijdens het slapen stopt u vaak met ademen: dit gebeurt meer dan 5 keer per uur. - Een adempauze duurt 10 seconden of langer. - U kunt vaker wakker schrikken. U kunt het gevoel hebben dat u stikt. - Hierdoor kunt u onrustig slapen. - Sommige mensen merken niets en slapen gewoon door. Door de adempauzes bent u overdag erg slaperig en niet goed uitgerust. U kunt minder goed opletten. Daardoor heeft u meer kans op een ongeluk, bijvoorbeeld op uw werk of in het verkeer.