JAAA het is zover de eerste #ECHTINBALANS podcast! Ik neem je mee in mijn verhaal. Van een rustig onzeker meisje naar een gedreven enthousiasteling. Ik kreeg een burnout en ben nu dankbaar voor dat cadeau. Waarom? Dat hoor je in deze episode; mijn verhaal. Super tof als je mij ook gaat volgen op instagram @echtinbalans.nl @charlies-kitchen
Ik deel een persoonlijke 1 op 1 sessie van een van mijn cliënten die voor de 2e keer is teruggevallen na een burn-out. Dus eigenlijk zit ze er weer voor de derde keer in. En dat is helemaal oké ??. Ze had nog iets te leren namelijk: vertrag ...
Weinig energie en energie-dips kan je op vele manieren voorkomen, maar deze tip is GOUD! Deze tip kan altijd en overal! Meld je hier aan voor mijn Anti Burn-out challenge: https://echtinbalans.nl/burnoutchallenge/ Meld je hier aan voor ...
Moe, futloos en leeg wakker worden, ondanks 8 uur slaap? Of slaap je super onrustig? In deze podcast deel ik 3 onbekende redenen die je slaap beïnvloeden, maar ook 3 hele bekende redenen om je weer even "wakker te schudden."?? Meld je hi ...
Een persoonlijke podcast waar ik brabbel over liefde, relaties, verbinding en vreemdgaan. Zonder oordeel, maar met heel veel liefde. Meld je hier aan voor mijn Anti Burn-out challenge: https://echtinbalans.nl/burnoutchallenge/ MELD je ...
Niet te filmen dat er mensen zijn die denken dat jij je over een burn-out heen kan zetten. Even een andere mindset aannemen!!! HOE DAN? In deze aflevering deel ik hoe het WEL zit en help ik je herstellen! Meld je hier aan voor mijn Ant ...
Wat ben jij waard? Wat vind jij dat jezelf waard bent? In deze aflevering vertel ik je wat je NIET moet doen en WEL moet doen voor meer zelfvertrouwen en het gevoel om van waarde te zijn ?, want dat ben je! Ben je 13 maart aanwezig bij Cha ...
Vandaag een super inspirerend en motiverend gesprek met Liza van Veeken van de Lefwijf podcast show! Van depressief en uitgeput naar een energieke vrouw (moeder) met lef en moed om haar eigen bedrijf te starten! Ik was ook te gast bij de L ...
Doe jij wel eens aan me-time of een date met jezelf? Echt tijd MET JEZELF. Eigen ruimte. Of vind je dat lastig? Ik help je vandaag op weg om op een makkelijke manier tijd met jezelf besteden. Charlie's mini-retreat: Charlie's mini-retrea ...
Ik kreeg de volgende vraag binnen tijdens de live-sessie van mijn "voor altijd energiek en slank programma". "Hi Charlotte, ik merk dat ik terugval in oude patronen rondom snaaien. De koek en snoepjes zitten er sneller in dan ik wil. Ik ...
Boosheid, verdriet, frustratie en ga zo maar door. Het mag er allemaal zijn. Het gevolg is dat jij misschien niet kan doen wat jij wil door de omstandigheden. In deze podcast leg ik je uit waarom we die dagen JUIST nodig hebben!!! MELD ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
