Aflevering Ondernemer Zijn En Griep Krijgen. We Hebben Een Aantal Tips.

Shownotes: www.bodymindbusiness.nl/44 Linken genoemd in deze aflevering: - Doe HIER de gratis test. - Mail ons op: hallo@bodymindbusiness.nl - Connect met ons op Facebook. - Connect met ons op Instagram. In de aflevering van deze week: - Het komt nooit uit om als ondernemer ziek te worden, maar het is niet het einde van de wereld. - Zorg jij goed voor jezelf wanneer je ziek bent? Of ga jij gewoon door totdat het echt niet meer gaat. - Als Body & Mind ondernemer weten we heel goed aan anderen te vertellen dat ze moeten rusten, maar als we zelf ziek worden dan gelden die regels in een keer niet meer. - Toch is selfcare heel belangrijk, niet alleen voor jezelf, maar ook voor je business. Daarom een aantal tips. - Tip 1 : Zorg goed voor je lichaam. Neem rust, drink voldoende water en neem je vitaminen. - Tip 2 : Zorg voor je mindset. Word niet boos, verdrietig of angstig, maar laat het over je heen komen. Berust je er in en maak je niet druk om je klanten. Zij zullen begrip hebben dat je ziek bent. Zet de negatieve gedachten (die voor een lage Energiefrequentie zorgen) om naar positieve of rustgevende gedachten (die voor een hoge Energiefrequentie zorgen). Zo herstel je ook sneller. - Tip 3 : Planning. Zorg in je business voor een goede planning, zodat er genoeg content ingepland staat. Bijvoorbeeld voor social media of voor je wekelijkse mail. Wanneer jij ziek op bed ligt, wordt deze content toch geplaatst, waardoor je zichtbaar blijft voor je doelgroep.  - Tip 4 : Zoek een andere inkomstenbron waarbij je zelf niet aanwezig bij hoeft te zijn. Ga eens kijken of je een andere inkomstbron kunt creëren waarbij je zelf niet live aanwezig hoeft te zijn. Zo heb je toch inkomsten, ook al lig je ziek op bed.  - Tip 5 : Zorg voor een back-up. Vind mensen die voor jou je lessen of je sessies over kunnen nemen. Zo hoef je niks te annuleren wanneer je langer ziek bent. Of zoek mensen die voor jou content kunnen maken voor op social media of om een mail te sturen. Zo blijft je business toch doorgaan ook al ben je ziek.  - Tip 6 : Sluit een verzekering af. Een verzekering kan prijzig zijn voor een ondernemer en niet elke ondernemer heeft een verzekering, maar als het je een fijn gevoel geeft, sluit dan een verzekering af. Dit heeft vooral voordelen als je langdurig ziek bent/wordt.