Vandaag neem ik je mee in een ACT oefening om te leren om te gaan met negatieve gedachten, een defusie oefening wordt het genoemd. Zo kun je ervaren waar ik mee werk, welke techniekn ( en er zijn veel soorten oefeningen en ACT gaat niet alleen over defusie maar heeft meer zuilen/ gebieden). Ik hoor graag hoe je het ervaren hebt via voedings.advocado@gmailcom Kijk op www.devoedingsadvocado.nl wat ik voor je kan betekenen,
Gemaakt door: De voedings avocado podcast ~ Door Liselotte Verbeek Podcast Eerste aflevering: 23-04-2023
De podcast De awesome advocado ~ Door Liselotte Verbeek heeft in totaal 292 afleveringen
Maker: De voedings avocado podcast ~ Door Liselotte Verbeek Podcast Datum: 21-10-2022
Maker: De voedings avocado podcast ~ Door Liselotte Verbeek Podcast Datum: 31-10-2022
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.