Veel mensen hebben last van burnout. Niet zo gek in een tijd waar we racen tegen de klok en er hoge prestatieverwachtingen zijn. Elise kon van de ene op de andere dag fysiek niets meer, ze was compleet opgebrand. De gebruikelijke route betekende dat ze voor lange tijd in de ziektewet zou moeten en eventueel aan de pillen. Door de BMR-methode was ze binnen een week er weer bovenop en sterker dan ooit. Ongeloofwaardig? Luister naar haar inspirerende verhaal.
Gemaakt door: Vilna van Betten Eerste aflevering: 26-11-2019
De podcast Dé 100% Podcast over Body, Mind & Food heeft in totaal 225 afleveringen
Maker: Vilna van Betten Datum: 02-06-2019
Maker: Vilna van Betten Datum: 17-07-2019
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.