Zonder adem geen leven. Jouw ademhaling is een afspiegeling van hoe je leeft. De meesten van ons ademen oppervlakkig en onbewust. Dit manifesteert zich dan bijvoorbeeld in zowel fysieke als mentale klachten, zoals lage energie, rusteloos, neerslachtigheid en gebrek aan grip op je leven. Tijdens het Reset Retraite weekend gaf ik een bijzondere helende ademhalingssessie in de vorm van een meditatie. Deze deel ik nu met jou. Geniet ervan!
Gemaakt door: Vilna van Betten Eerste aflevering: 26-11-2019
De podcast Dé 100% Podcast over Body, Mind & Food heeft in totaal 225 afleveringen
Maker: Vilna van Betten Datum: 04-03-2021
Maker: Vilna van Betten Datum: 22-03-2021
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.